En 100 g (Gramos) de McDONALD'S, Hotcakes y salchicha hay 1.41 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean McDONALD'S, Hotcakes y salchicha.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	47.5 mg	0.05%

McDONALD'S, Hotcakes y salchicha

McDONALD'S, Hotcakes y salchicha es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en McDONALD'S, Hotcakes y salchicha se enumeran a continuación.

Agua	40.7 g	40.7%
La energía (calorías)	294 kcal
Energía (julios)	1230 kJ
Proteína	7.81 g	7.81%
lípido total (grasa)	12.5 g	12.5%
Ceniza	1.44 g	1.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	37.55 g	37.55%
Fibra, dietética total	1.6 g	1.6%
Azúcares, total de	7.29 g	7.29%
Calcio, Ca	78 mg	0.08%
Hierro, Fe	1.41 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	171 mg	0.17%
Potasio, K	148 mg	0.15%
Sodio, Na	484 mg	0.48%
Zinc, Zn	0.5 mg
Cobre, Cu	0.066 mg
El manganeso, Mn	0.148 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.216 mg

Nutrientes en McDONALD'S, Hotcakes y salchicha